긍정적 중독과 힐링

 

                     ♥ 긍정적 중독과 힐링 ♥

 

긍정적 중독(Positive Addiction)은 사람이 살아가는 데 있어서 삶의 에너지원이 된다.

요즘 힐링(healing : 치유)이라는 말이 사회적으로 트렌드가 되고 있는데, 힐링도 긍적적인 사고와 올바른 가치관에서 우러나오는 것이다.

사람은 이성을 가진 고등동물이다. 그래서 생각하지 않고 행동하면 경솔하다는 말을 듣게 된다.

 

행복과 만족은 세상의 어느 것으로도 채워질 수 없다. 돈 많은 갑부도 권세가도 100프로 행복과 만족을 느낄 수 없다.

로또에 당첨되거나 재벌 상속자로서가 아닌 자신의 노력으로 하나씩 이루어낸 활동 자체가 삶의 활력소이고 힐링인 것이다.

현재의 삶이 고통스럽고 참기 괴로울 때일수록 현실도피적인 태도 보다 그것을 극복하고 자신이 원하는 것에 몰두하려는 긍정적인 중독을 선택하는 것이 현명한 방법이다. 긍정적 중독은 그 순간뿐만 아니라 그 일을 마친 이후에도 성취감이 남아있다.

마음이 건강하면 몸도 자연히 건강해진다.

힐링에는 다른 방법이 없다. 스스로 부끄럽지 않게 생활하고 자신의 몸을 사랑하면 바로 힐링이다.

 

友瑛. 2013. September. 8