정신적 썸네일형 리스트형 중년의 건강관리 ♣ 中年의 건강관리 ♣ 세월이 流水라고 하더니 정말로 빠르다. 벌써 10월이 다 지나가 버렸다. TV에서는 내가 좋아하는 이용씨의 ‘잊혀진 계절’이 흘러나오고 있다. ‘지금도 기억하고 있어요. 시월의 마지막 밤을...’ 열창하는 이용씨의 얼굴을 보니 중년의 푸근함이 넘친다. 요즘은 晩秋를 느낄 .. 더보기 여성과 갱년기 ♠ 여성과 갱년기 ♠ 생리(生理)는 ‘성숙한 여성의 자궁(子宮)에서 정기적으로 며칠 동안 계속하여 출혈(出血)하는 현상’을 말하는데 흔히 ‘멘스’ 또는 ‘경도(經度)’라고도 부른다. 여성은 남성과 달리 십대 초반에 초경(初經)을 경험하면서 소녀에서 성숙한 여성으로 탈바꿈하게 된다. 그래서 .. 더보기 이전 1 다음
