원서접수 썸네일형 리스트형 나의 공부 루틴 ♥ 나의 공부 루틴(Routine) ♥ 루틴(Routine)의 사전적 의미는 ‘컴퓨터 프로그램의 일부로서 특정한 일을 실행하기 위한 일련의 명령’을 말한다. 다른 의미로는 ‘정해놓은’, ‘일상적인’, ‘판에 박힌’, ‘반복적인’ 이라는 의미가 있다. 루틴은 원래 운동선수들이 운동수행능력을 증가시키고 최적의 컨디션을 유지하기 위해 실행하던 것에서 유래됐다고 한다. 요즘에는 운동이나 취미생활, 공부 등 다양한 분야에서 ‘루틴’이라는 말이 자주 쓰이고 있다. 건물을 짓기 위해서는 건축 설계도가 필요한 것처럼, 자신이 정한 목표에 도달하기 위해서는 자신만의 ‘루틴’이 필요하다. 사람마다 정해놓은 목표가 다르지만 지켜야 순서가 있다. 같은 목표를 가지고 있어도 추구하는 ‘루틴’에 따라 효과가 다르게 나타난다. 자.. 더보기 이전 1 다음
