노화 썸네일형 리스트형 웰 에이징 ♥ 웰 에이징 (Well-Aging) ♥ 불과 몇 년 전만 해도 동안열풍에 발맞추어 ‘안티 에이징(Anti-Aging)’이 추세였다. ‘안티 에이징’은 보톡스나 시술 등으로 노화의 진행속도를 인위적으로 늦추거나 노화 이전의 상태로 되돌리는 것이다. 대세를 따라 하다 보톡스 시술을 받고 부작용으로 고생하는 사람도 많았다. ‘웰 에이징’은 자연스럽게 늙어가는 것이다. 요즘은 나이에 어울리는 즉 연륜이 묻어나는 자연스러운 얼굴이 대세다. “얼마나 오래 사느냐?”가 중요하지 않고, “얼마나 잘 늙느냐?”가 중요하다. 사람들은 대중의 인기와 선망을 한 몸에 받고 있는 연예인의 모습을 보면서 살아간다. 고화질 TV화면 속에서 자신이 좋아하는 연예인들이 나이가 들어감에 따라 주름이 고스란히 보여주고 있다. 나이가 들.. 더보기 무궁화 제가 살고 있는 아파트에 피어있는 무궁화입니다. ♣ 무궁화(無窮花) ♣ 한 나라를 상징하는 꽃을 國花라고 하는데 무궁화는 바로 우리나라의 국화다. 한자어로는 木槿花라고 표기하고 있는데 16세기부터 무궁화라고 불려졌다. 올 여름에는 무더위가 기승을 부렸는데도 무궁화는 더위에 아랑곳하지 .. 더보기 Well-Looking과 자기관리 ♥ Well-Looking과 자기관리 ♥ ‘여자 나이 사십이 넘으면 자기 얼굴에 책임을 지라.’는 말이 있다. Well-Looking이란 ‘나이 보다 젊게 보이고 싶은 욕구’를 말한다. 사람의 수명은 날이 갈수록 길어져서 여자의 평균 수명이 80세에 육박한다. 그렇기 때문에 사십대라면 절반밖에 살지 않은 셈이다. 여자의.. 더보기 여성과 갱년기 ♠ 여성과 갱년기 ♠ 생리(生理)는 ‘성숙한 여성의 자궁(子宮)에서 정기적으로 며칠 동안 계속하여 출혈(出血)하는 현상’을 말하는데 흔히 ‘멘스’ 또는 ‘경도(經度)’라고도 부른다. 여성은 남성과 달리 십대 초반에 초경(初經)을 경험하면서 소녀에서 성숙한 여성으로 탈바꿈하게 된다. 그래서 .. 더보기 노안과 돋보기 ♥ 노안(老眼)과 돋보기 ♥ 사람은 나이가 들면서 육체적인 노화(老化)가 찾아오는데 그 중에서도 가장 먼저 눈에 이상이 찾아온다. ‘근시(近視)’가 가까운 곳이 잘 보이지 않는 것에 비하여 ‘노안(老眼)’은 시력(視力)과는 전혀 상관이 없고 다만 작은 글씨나 바늘귀 등 작은 물체가 .. 더보기 이전 1 다음
